T台上的模特大都拥有又直又长的双腿，很是令人羡慕。家长也希望孩子的腿型漂亮，不要出现X型或O型腿。那么该如何预防腿部畸形呢？一旦出现X型、O型腿，又该如何矫正呢？

 婴儿过早站立会致畸形

 膝内翻俗称O型腿，是指在双踝关节并拢并伸直膝关节的情况下，两侧膝关节不能靠拢；膝外翻俗称X型腿，是指在双膝关节并拢并伸直的情况下，两侧内踝不能靠拢。

 造成这两种腿型的原因主要有以下几种：一是过早负重，如过早站立或过度肥胖，都易因负重造成骨骺发育异常。二是喂养不当，添加辅食时间不对，造成宝宝营养跟不上。三是生活习惯不好，如喜欢跪着玩耍，趴着睡觉。四是因为佝偻病。

 有的婴儿刚五六个月就喜欢站立，家长觉得自己宝宝这么早就能站非常棒，非但不阻止反而还很高兴，完全没有意识到这可能会对宝宝的腿造成不良影响。因为小婴儿处于生长发育阶段，骨骼还没有发育完全，难以支撑身体的全部重量，加之肌肉的力量较薄弱，骨骺受力容易弯曲变形，造成发育异常。如果长期处于站立姿势，就会出现腿部畸形，即O型或X型腿。

 有句顺口溜叫做，“二抬五抓六会坐、八爬十站周岁走”。这是一岁内小孩正常的生长发育周期，家长应尽量遵循，千万不要擅自将其打乱。

 6岁后可能需要手术治疗

 临床上将X型腿、O型腿分为轻、中、重度。X型腿：双腿并拢站立时，双腿踝关节距离在3厘米左右为轻度、6厘米左右为中度、超过9厘米为重度；O型腿：双腿并拢站立时，双腿膝关节距离在3厘米左右为轻度、6厘米左右为中度、超过9厘米为重度。

 儿童处于发育期，可塑性很强，一般来说到六岁左右腿型才会基本定型。6岁以下的轻度X型、O型腿患儿，可以通过纠正身体姿势、调整喂养方式后自行恢复；1~6岁的中度X型、O型腿患儿，可以在医生的指导下，通过佩戴辅具来纠正；中度以上X型、O型腿患儿，如果年龄大于6岁，则需要佩戴辅具或考虑手术治疗。如果是因为佝偻病所致，则需先治疗佝偻病。

 家长切不可给孩子绑腿

 曾有一些患儿家长，因为孩子腿型不好看，自行为孩子绑腿，希望借此纠正腿部畸形，实际上这样做是非常危险的。绑得太松不起作用，绑得太紧易造成孩子双腿血液不畅通，如果家长发现不了，时间长了会造成被绑部位以下组织坏死，等到腿部颜色变黑后再送到医院，为时已晚。

 孩子有X型、O型腿，家长应带孩子上专科医院寻求儿保科或骨科医生的帮助。无论是X型还是O型腿患儿，只要确定不是由于佝偻病所致，家长可以定期带小孩到医院儿保科进行儿童保健，按照医生的要求合理喂养，训练孩子良好的生活习惯及姿势，例如养成良好的穿鞋习惯，正确的睡姿和坐姿，让过于肥胖的孩子减肥等，都可以有效防治X型、O型腿的发生。