近日，省气象台持续发布高温橙色预警。高温已成为日常生活中不容忽视的健康挑战。湖北省第三人民医院阳逻院区(武汉长江新区中心医院)重症医学科接连收治多例中暑昏迷患者，所幸经过积极救治，患者均已转危为安。重症医学科副主任吴茂青提醒，高温天气要加强自我防暑降温意识，一旦出现昏迷、呼吸循环衰竭等危重症状，应及时送医救治。

 

85岁老人大棚内热射病晕倒!ICU“降温组合拳”与死神赛跑

家住阳逻街道桥头村的葛婆婆今年85岁，勤劳的她一向闲不住，近日顶着高温在大棚中劳作不幸中暑，被发现时已经晕倒在地!

当天室外温度高达39℃，被送进重症医学科时，葛婆婆体温飙升至41℃!呼吸急促，每分钟达到30次;心率攀升至136次/分;血氧饱和度更是急剧下降至80%——患者陷入意识丧失、无尿、循环衰竭的危急状态。千钧一发之际，重症医学科副主任吴茂青迅速判断：这是 “热射病”，一种高温环境下极易引发的致命性中暑。

时间就是生命。吴茂青主任立即联合马继业医师启动抢救：气管插管接呼吸机保障呼吸，同步开展大量补液、冰盐水输注，配合冰帽冰毯物理降温，全方位守护脏器功能以防衰竭。整个抢救过程紧张有序，医护团队与死神展开赛跑。

经过全力救治与精心护理，葛婆婆的生命体征逐渐平稳：肾功能恢复，开始排尿;两天后意识奇迹般苏醒，从死神手中夺回生命。患者家属终于松了口气，眼中闪烁着泪光，对医护团队表达了由衷的认可与感激。

这场生死救援不仅展现了医护人员的过硬本领，更为夏季高温敲响警钟：中暑绝非小事。高温天气里，做好防暑降温是对生命的基本守护。

 

中暑的症状表现

中暑是由于长时间暴露在高温环境中，身体调节体温功能紊乱而发生的综合征。

主要表现为头晕、头痛、恶心、呕吐、大汗、浑身无力及行走不稳，重症还可突然昏倒。

根据严重程度，中暑可分为轻症、重症中暑(包括热痉挛、热衰竭)和热射病。

1.先兆中暑

症状：头晕、头痛、口渴、多汗、注意力不集中、四肢无力等。

处理：及时转移到阴凉通风处，补充水分和盐分，休息片刻即可恢复。

2.重症中暑

热痉挛：肌肉疼痛或四肢抽搐，尤其是腿部和腹部肌肉。

热衰竭：大量出汗导致体液和盐分严重丢失，出现头晕、乏力、血压下降、皮肤湿冷、面色苍白等症状，不及时治疗可发展成热射病。

处理：立即转移到阴凉处，松开或脱去衣物，用湿毛巾或冷水擦拭身体降温，补充含盐分的饮料，并尽快就医。

3.热射病

症状：体温高达40℃以上，皮肤干热无汗，意识模糊、昏迷，甚至出现多器官功能衰竭，不及时治疗有生命危险。

处理：这是中暑中最严重的一种，必须迅速降温(如用冷水浸泡、冰袋敷身等)，并立即拨打急救电话送医治疗。

 

预防中暑

对于中暑这种疾病，在生活中防大于治，那么如何预防呢?

1.避免高温时段作业

夏季室外工作者应避开10:00-16:00高温时段，行人应做好防护措施，涂抹防晒霜，使用遮阳伞、遮阳帽等，尽量选用棉、麻、丝织物，不穿化纤类衣服，以利于大量出汗时散热。

2.常备防暑药品

如:藿香正气水、仁丹、风油精等。每天多喝水，每天保证1.5-2升的饮水量，不要等到口渴时才喝水，出汗多时及时补充淡盐水。

3.多吃防暑降温食品

防中暑较好的水果——西瓜，性甘微寒，防暑利尿，除烦止渴。防暑较好的饮品——酸梅汁，其具有生津开胃，消暑止渴的功效。防暑较好的食物——绿豆，清热解暑，利水解毒。防暑较好的肉类——鸭肉，除湿解毒、滋阴养胃。少吃油腻辛辣食物，以减轻肠胃负担和增强身体抵抗力。

4.定期监测体温

在高温环境下工作或活动时，定期监测体温，一旦发现异常应及时处理。

 

应急处理

1.迅速降温

将患者转移到阴凉通风处，松开或脱去衣物，用湿毛巾或冷水擦拭身体降温。

2.补充水分和盐分

让患者饮用含盐分的饮料或清水，以补充流失的水分和电解质。

3.拨打急救电话

对于重症中暑或热射病患者，应立即拨打急救电话，并告知患者情况和位置。

4.保持呼吸道通畅

对于意识模糊或昏迷的患者，应保持其呼吸道通畅，避免呕吐物或分泌物堵塞气道。

夏天虽热，但只要我们做好预防措施、及时识别中暑症状并正确处理，就能平安度夏。多喝水、多休息、少暴晒是预防中暑的三大法宝。同时，也要关注身边人的健康状况，共同度过健康、快乐的夏日时光！(文：汪翠莲)