“龚医生，我生完孩子要注意些什么，身体多久能恢复怀孕前的状态?”11月1日上午，湖北省第三人民医院(湖北省中山医院)妇产科孕妇课堂开课了，妇产科副主任医师龚利带来健康科普讲座《产后康复》，为候诊的宝妈们现场讲解产褥期的护理及保健的相关知识。

龚利医生表示，很多宝妈产后就开始担心自己的身体恢复情况，尤其是担心怀孕分娩后子宫及盆底组织恢复不好，影响以后的生活质量。这次开展孕妇课堂为患者及家属普及了产后保健及心理支持的重要性，同时对产后盆底锻炼进行指导，提高大众对盆底保健的意识，抓住预防治疗的“黄金时间”。课程结束后，医生还收集患者意见和建议，了解大家的健康需求，后期将不断优化和改进授课内容，让孕妇课堂更加生动有趣。

候诊的王女士说：“孕妇课堂就在门诊候诊区开课，正好可以一边等候，一边听科普知识，一举两得，家属们也可以了解产后怎么护理好产妇。”

据了解，孕妇课堂每两周举办一次，11月至12月集齐4次学习打卡就可以参加2023年12月20日的幸运抽奖活动，届时将有惊喜大奖送出，期待更多孕妈妈前来参加。（文：莫小玲）